Menonton video haiwan telah menjadi asas untuk menghabiskan masa di media sosial. Walaupun video kucing kelihatan mendahului carta, video anjing tidak jauh di belakang mereka. Orang ramai suka menonton video anjing, sama ada kerana anjing itu melakukan sesuatu yang menarik atau video anjing yang sangat comel hanya menjadi comel.
Menonton video anjing terasa seronok untuk melarikan diri daripada keburukan kehadiran dalam talian, seperti melihat negatif, berita buruk dan politik. Adakah terdapat sebarang sains yang menunjukkan bahawa menonton video anjing sebenarnya memberikan kita sedikit kelegaan mental yang amat diperlukan?
Adakah Menonton Video Anjing Bagus untuk Anda?
Ya, terdapat beberapa petunjuk bahawa menonton video haiwan comel, sama ada anjing atau sesuatu yang lain, boleh mengurangkan gejala tekanan dan kebimbangan serta meningkatkan mood keseluruhan. Dengan pengurangan dalam tekanan dan kebimbangan, terdapat kemungkinan nyata bahawa menonton video anjing boleh memberi kesan positif secara keseluruhan pada kesihatan fizikal dan mental anda dari semasa ke semasa.
Malah terdapat kajian yang dilakukan oleh Universiti Leeds di UK dan Pelancongan Australia Barat yang menunjukkan kesan positif yang ketara daripada menonton video ini. Kajian ini hanya melibatkan 19 orang, jadi kajian yang lebih besar dan lebih panjang diperlukan.
Apakah Kesan Positif Yang Video Anjing Berikan Kepada Kita?
Dalam kajian yang dinyatakan di atas, kesan positif menonton video haiwan comel selama 30 minit, termasuk anjing, kucing, bayi gorila dan quokkas, menunjukkan pengurangan kadar denyutan jantung, tekanan darah dan tahap kebimbangan.
Walaupun tahap kebimbangan adalah subjektif dan sukar untuk dikesan, kadar denyutan jantung dan tekanan darah mudah dikesan. Purata pengurangan tekanan darah semasa video adalah daripada 136/88 hingga 115/71. Kadar denyutan jantung menunjukkan pengurangan 6.5%, menjadikan kadar denyutan purata kumpulan kepada 67.4 denyutan seminit. Penilaian kebimbangan telah digunakan sebelum dan selepas menonton video, menunjukkan pengurangan 35% dalam tahap kebimbangan peserta yang dilaporkan.
Para peserta kajian melaporkan mendapati video lebih menyeronokkan dan mampu memberikan pengurangan tahap kebimbangan yang lebih besar daripada gambar. Mereka mempunyai keutamaan yang kuat untuk video haiwan comel berinteraksi dengan manusia, berbanding video yang hanya memaparkan haiwan.
Adakah Anjing Suka Menonton Video Anjing?
Walaupun industri pengaturcaraan untuk haiwan peliharaan masih muda, sesetengah pakar percaya bahawa anjing boleh dirangsang dengan menonton pelbagai video, terutamanya apabila video tersebut menunjukkan anjing lain. Sesetengah anjing telah menunjukkan keutamaan yang berbeza untuk video anjing lain yang melakukan tugas yang menarik, seperti menangkap frisbee. Seperti orang ramai, kajian yang menunjukkan kesan positif jenis video ini adalah terhad, tetapi ia menunjukkan masa depan yang menjanjikan.
Kesimpulannya
Kajian yang dilakukan oleh Universiti Leeds dan Pelancongan Australia Barat telah dihadkan dengan ketara oleh kedatangan COVID-19, jadi kajian yang lebih lama dan lebih besar telah diletakkan pada penunu belakang selama beberapa tahun.
Semoga beberapa tahun akan datang akan menunjukkan peningkatan yang ketara dalam bukti video anjing memberi manfaat kepada kesihatan manusia dan anjing. Buat masa ini, teruskan menonton video haiwan comel, seperti anjing dan anak anjing, selama kira-kira 30 minit setiap hari untuk mendapatkan faedah terbesar.
