Kami tahu bahawa teman anjing kami boleh menangani trauma dan kegawatan emosi yang berterusan. Walaupun pengalaman manusia berbeza, hasilnya selalunya sama: mimpi ngeri, kecenderungan untuk mencederakan diri sendiri, mengasingkan diri, sukar tidur, kemurungan, isu kemarahan, rasa malu, rasa bersalah dan kebimbangan.
Lebih penting ialah bagaimana ketidakupayaan emosi menjejaskan kehidupan "normal", yang membawa anda untuk mengelakkan pergaulan manusia atau lebih tepat kehilangan rakan yang tidak memahami keadaan semasa anda. Anjing sokongan emosi adalah setia dan dengan cepat menjadi pilihan popular untuk orang yang bergelut dengan isu dalam kehidupan seharian mereka.
Walaupun semua anjing menawarkan hubungan emosi dengan manusia, tidak semua boleh memberikan sokongan emosi. Semak manfaat anjing sokongan emosi dan temui anjing yang sesuai untuk keperluan mental anda.
Apakah Anjing Sokongan Emosi?
Orang yang mengalami masalah mental atau emosi telah mula menggunakan anjing sebagai teman sokongan mental mereka kerana haiwan peliharaan tersebut membantu mereka kekal berfungsi sepanjang hari. Anjing ini memberikan kasih sayang tanpa syarat, penerimaan, keselesaan dan rasa struktur untuk orang yang hidupnya mungkin telah terbalik akibat trauma.
Anjing membantu mereka menangani kesusahan yang mungkin menjejaskan kualiti hidup mereka. Walau bagaimanapun, terdapat cara untuk mengiktiraf anjing sokongan emosi secara rasmi dan sah. Menurut American Kennel Club, seekor anjing boleh menjadi haiwan ESA jika pengamal kesihatan mental berlesen menetapkan haiwan peliharaan itu kepada orang yang bergelut dengan masalah mental yang melumpuhkan.
Pakar psikiatri, ahli terapi atau ahli psikologi mesti menilai anda dan membuat kesimpulan bahawa kehadiran anjing boleh membantu kesihatan mental anda. Proses formal membolehkan anda mendapat beberapa faedah sampingan seperti mendapatkan kabin dalam penerbangan atau menempatkan haiwan itu di rumah atau apartmen dengan polisi "NO PET".
Tiada had untuk umur atau baka anjing, walaupun spesies tertentu mempunyai ciri yang menjadikannya lebih sesuai untuk peranan itu.
10 Baka Anjing Terbaik untuk Sokongan Emosi
1. Vizsla
| Jangka hayat: | 10-15 tahun |
| Perangai: | Manis, bertenaga, penyayang, atletik, riang, aktif |
| Warna: | Kuning pucat, karat keemasan, keemasan, coklat, merah mahogani gelap |
| Tinggi: | 21-24 inci |
| Berat: | 45-65 paun |
Inilah teman anjing anda jika anda memerlukan sokongan emosi. Vizslas manis, ceria, penyayang dan akan melakukan apa sahaja untuk meluangkan masa bersama manusia di luar rumah dan meringkuk di sebelah mereka pada waktu petang.
Mereka sangat atletik dan suka kekal aktif, jadi pastikan anda mempunyai rakan berjoging dan berbasikal yang hebat untuk membantu anda sentiasa cergas dari segi emosi dan fizikal. Selain itu, vizslas mempunyai kebolehan dandanan seperti kucing, bermakna mereka tidak berbau seperti anjing lain dan anda akan mempunyai masa yang mudah untuk membersihkannya.
2. Labrador Retriever
| Jangka hayat: | 10-12 tahun |
| Perangai: | Bertenaga, bersemangat, setia, penyayang, lembut, gembira, menyenangkan orang, meriah |
| Warna: | Hitam, coklat, kuning |
| Tinggi: | 22-25 inci |
| Berat: | 55-80 paun |
Makmal ialah sokongan emosi, terapi dan anjing perkhidmatan yang paling setia yang pernah anda dapat. Labrador Retriever yang ceria, cerah dan lembut semula jadi berjangkit secara positif dan menghidangkan ciuman yang besar dan ceroboh dengan banyaknya, tanpa mengira mood anda.
Anak anjing ini mempunyai keinginan yang kuat untuk menggembirakan dan boleh menyesuaikan mood anda dengan sempurna untuk berkongsi detik terbaik dan paling rendah anda. Anda tidak perlu risau tentang Makmal yang sesat, kerana tiada anak anjing lain yang lebih suka meringkuk di sisi anda pada setiap masa seperti Makmal.
3. Yorkshire Terrier
| Jangka hayat: | 13-16 tahun |
| Perangai: | Pintar, waspada, yakin, berani, ingin tahu, penyayang, berani |
| Warna: | Hitam, tab, biru, emas, perak |
| Tinggi: | 8-9 inci |
| Berat: | 4-7 paun |
Yorkies telah membantu orang ramai dari segi emosi dan mental sejak sekian lama, termasuk meningkatkan semangat askar ketika bertempur di parit semasa WW1. Anak anjing ini mungkin kecil kecil, tetapi mereka menebusnya dengan penuh kasih sayang.
Jangan risau jika anda tinggal di rumah kecil; Yorkshire Terrier boleh hidup subur di ruang kediaman yang kecil, dan anda boleh membawanya dengan mudah - bonus untuk orang kurang upaya dari segi emosi. Yorkie pasti suka bertenggek di atas riba pemiliknya, sesuatu yang boleh anda gunakan.
4. Pug
| Jangka hayat: | 12-15 tahun |
| Perangai: | Permainan, bijak, setia, penyayang, menawan, nakal, lemah lembut |
| Warna: | Kuning, hitam, aprikot |
| Tinggi: | 10-14 inci |
| Berat: | 13-20 paun |
Di sebalik wajah yang kelihatan pemarah itu terdapat seekor anak anjing sokongan emosi gembira yang memberikan pelukan terbaik. Pugs mempunyai perangai yang paling lucu dengan fikiran yang paling positif. Intuisi mereka berjalin dengan keinginan semula jadi mereka untuk membuat orang berasa lebih baik.
Anjing-anjing ini cemerlang, mesra dan boleh dengan tekun menyesuaikan diri dengan emosi anda dan menyentuh tempat positif dan kebahagiaan anda. Walau bagaimanapun, pugs mungkin bukan pilihan terbaik jika anda sering melakukan perjalanan kerana kebanyakan syarikat penerbangan tidak membenarkan mereka terbang kerana hidungnya yang pendek yang menyebabkan kesukaran bernafas.
5. Cavalier King Charles’ Spaniel
| Jangka hayat: | 9-15 tahun |
| Perangai: | Mesra, suka bermain, penyayang, penyayang, sabar, tidak gentar, bersemangat untuk menyenangkan hati |
| Warna: | Ruby, tiga warna, hitam & sawo matang, Blenheim |
| Tinggi: | 12-14 inci |
| Berat: | 10-18 paun |
Cavalier King Charles’ Spaniel-anjing yang sangat baik dalam persahabatan yang setia sehingga ia memperoleh namanya sempena pemiliknya! Taring ini ialah teman hidup yang paling hebat dan menawarkan sokongan emosi yang hebat kerana mereka telah dijinakkan sejak sekian lama.
Jika anda memerlukan kasih sayang dan kasih sayang yang mendalam, 'penghibur Spaniel' tidak keberatan berkongsi beberapa. Pepijat peluk ini sangat cekap dalam memerangi kemurungan pemiliknya berkat keghairahan mereka untuk meringkuk. Mereka berpelukan dan menyayangi sehingga pemilik menyebutnya sebagai "Span Cinta."
6. Brussels Griffon
| Jangka hayat: | 10-15 tahun |
| Perangai: | ceria, lantang, yakin, degil, nakal, suka bermain, berani, waspada, penyayang |
| Warna: | Hitam, coklat, hitam & sawo matang, biru, merah, kuning air |
| Tinggi: | 7-8 inci |
| Berat: | 7-12 paun |
Sekali lihat anak anjing "berwajah monyet" ini, dan anda tidak akan menahan senyuman. Anjing Brussels Griffon berwaspada, ingin tahu, ceria, penyayang dan sangat sensitif terhadap perasaan manusia.
Anjing ini sangat sederhana, walaupun "ruang peribadi" nampaknya tidak digunakan dalam dunianya. Ia akan duduk di atas riba anda pada bila-bila masa yang anda rasakan.
7. Golden Retriever
| Jangka hayat: | 10-12 tahun |
| Perangai: | Pintar, berbudi bahasa, boleh dipercayai, boleh dipercayai, berani, baik hati |
| Warna: | Keemasan terang, krim, keemasan, keemasan gelap |
| Tinggi: | 21-24 inci |
| Berat: | 55-65 paun |
gergasi yang disayangi dan boleh dipeluk ini telah memerintah selama ini sebagai anjing yang paling disayangi dan baka anjing sokongan emosi terbaik.
Golden retriever mempunyai sikap penyabar dan mempunyai kemesraan yang tidak terselindung yang menjadikannya sesuai untuk kanak-kanak, orang dewasa dan orang yang mempunyai masalah kesihatan. Mereka terkenal dengan sopan santun dengan sikap menular yang menjadikan mereka hebat dalam memerangi gejala mental dalam penjaga mereka.
8. Corgi
| Jangka hayat: | 12-15 tahun |
| Perangai: | Aktif, berani, pelindung, pintar, tabah, penyayang, menyeronokkan, gembira, suka bermain |
| Warna: | Merah, coklat kekuningan, tiga warna, hitam, sable |
| Tinggi: | 10-12 inci |
| Berat: | Sehingga 30 paun |
Atribut orang dan segala-galanya tentang Corgis menunjukkan satu perkara-betapa hebatnya anjing ini untuk sokongan emosi. Anda benar-benar tidak boleh salah dengan anjing yang ringan tulang, pintar dan penyayang ini yang wajah penyayang dan kesetiaannya cukup untuk menetapkan mood yang betul.
Keramahan Corgi merangkumi manusia kepada anjing lain dan bukan anjing, dan ia boleh menjadi pepijat cinta!
Anjing ini cukup aktif, jadi mereka boleh menjadi pilihan yang menyelamatkan nyawa bagi pemilik yang juga mahukan kecergasan fizikal untuk menambah sokongan emosi. Anda akan membantu menyalurkan tenaga Corgi anda, anda tahu!
9. Irish Wolfhound
| Jangka hayat: | 6-7 tahun |
| Perangai: | Sabar, penyayang, lemah lembut, bermaruah, setia, pemurah, sensitif, mudah mesra |
| Warna: | Putih, hitam, belang, merah, kelabu, coklat |
| Tinggi: | 30 inci dan ke atas |
| Berat: | 105-120 paun |
Adalah sesuai untuk mendapatkan Irish Wolfhound dalam kalangan anjing sokongan emosi kerana anjing ini adalah pelindung semula jadi, dan semua orang tahu itu. Anjing Serigala Ireland sangat penyabar dan sangat sensitif sehingga mereka boleh menjaga mood manusia mereka dan membuat segalanya berubah.
Dikenali sebagai "gergasi lembut" dunia anjing, anjing ini sangat besar dengan hati yang sama besar, mempunyai banyak cinta untuk dikongsi dan ruang yang cukup untuk pelukan paling lama yang boleh digunakan oleh mana-mana orang kurang upaya emosi. Walau bagaimanapun, disebabkan komplikasi yang menyertai saiznya yang besar, Irish Wolfhound mempunyai jangka hayat yang singkat-hanya 6 hingga 7 tahun-terlalu cepat dan amat sukar untuk pesakit yang sangat mengharapkan bantuan emosi mereka.
10. Chihuahua
| Jangka hayat: | 12-20 tahun |
| Perangai: | Bersemangat, mudah bergaul, berwaspada, berani, cepat, yakin, kelakar, setia |
| Warna: | Putih, coklat, hitam, krim, coklat kekuningan, emas |
| Tinggi: | 5-9 inci |
| Berat: | 4-6 paun |
Chihuahua ialah anjing bersaiz mikro dengan pelbagai personaliti jet-set untuk membantu sesiapa sahaja yang menghadapi masalah mental. Chi mempunyai ketabahan dan perwatakan dan merupakan jenis anjing yang akan menghabiskan sepanjang masa mereka berharap anda berada di sana.
Chihuahua ialah haiwan peliharaan yang kecil tetapi sukar, bersopan santun, peluk dan sebab anda ingin pulang awal dari kerja. Jangan risau jika anda perlu pergi berhari-hari.
Anda boleh memasukkannya ke dalam beg mewah anda semasa melancong dan membenarkannya untuk merawat kebimbangan perjalanan anda juga. Chi adalah penghilang tekanan yang hebat, dan ia bersaiz perjalanan!
Faedah Anjing Sokongan Emosi
Sleep Support
Anjing sokongan emosi boleh diberikan kepada individu yang cenderung mengalami masalah tidur dan mengimbas kembali seperti isu-isu memerangi seperti PTSD atau PTSD kompleks. Berkongsi katil dan memeluk anjing sokongan emosi boleh membantu memberikan rasa selamat dan selamat pada waktu malam dan meningkatkan kualiti tidur sebagai balasan.
Anjing-anjing ini boleh menyenggol, merengek dan cuba memeluk lebih dekat setiap kali anda mengalami kilas balik dan mimpi ngeri. Mereka mengubah hala dan menenangkan anda selepas mengalami rangsangan emosi yang tidak diingini daripada pengalaman anda.
Peraturan Emosi
Anjing sokongan emosi juga boleh membantu anda mengenali dan mengawal perasaan anda setiap kali anda berasa diselubungi, terharu atau marah.
Sebagai contoh, taring mungkin merengek atau berjalan ke sana ke mari apabila ia merasakan kemarahan atau suara anda meningkat. Ini membantu anda bertenang melalui teknik menenangkan diri atau strategi asas.
Sosialisasi
Anjing sokongan emosi di pusat terapi boleh membantu meningkatkan interaksi antara pesakit dalam kumpulan terapi. Keupayaan untuk membantu orang ramai mewujudkan ikatan manusia dengan manusia seperti pejalan kaki anjing dan orang yang tidak dikenali sesuai untuk kesihatan jangka panjang individu.
Tingkatkan Rutin Harian
Sesetengah orang kurang upaya mental cenderung mengasingkan diri daripada manusia sebagai langkah berjaga-jaga dan melindungi diri.
Malangnya, kebanyakan orang yang bergelut emosi yang mungkin menjadi mangsa trauma yang berpanjangan (emosi atau fizikal) atau penderaan narsis mempunyai tema yang sama: mereka mendapati interaksi manusia tidak selamat atau mengancam dan cenderung untuk mengelakkannya.
Walau bagaimanapun, anjing sokongan emosi boleh membantu "merapatkan" jurang dan memberi anda tujuan baharu. Anjing memerlukan jadual berpakaian, mandi, memberi makan dan berjalan setiap hari. Jadi, aktiviti ini boleh membantu mengintegrasikan semula seseorang kembali kepada masyarakat dengan menjaga anjing.
Cara Mendapatkan Anjing Sokongan Emosi
Mengalami Kecacatan Akal
Anda layak mendapat haiwan peliharaan sokongan emosi jika anda mempunyai penyakit mental, sama ada jelas atau tidak kelihatan. Walau bagaimanapun, Manual Diagnostik dan Statistik (DSM) mesti menyatakan keadaan anda.
Semak beberapa diagnosis tertentu yang menjamin seseorang mendapat anjing sokongan emosi.
- Masalah pembelajaran
- Gangguan Kurang Perhatian (TAMBAH)
- Gangguan kebimbangan
- Kemurungan
- Kecacatan Intelek
- Gangguan kemahiran motor
- PTSD (Gangguan Tekanan Selepas Trauma)
Mempunyai Pensijilan Haiwan Peliharaan Terapi
Anda perlu bekerjasama dengan profesional kesihatan mental yang diiktiraf untuk mendapatkan faedah terapeutik anak anjing sokongan emosi. Profesional akan menulis surat cadangan kepada anda untuk melayakkan haiwan peliharaan di bawah Akta Perumahan Adil dan Akta Akses Pengangkutan Udara (ACAA).
Selepas layak, anda akan mendapat pensijilan yang memberitahu tuan tanah dan syarikat penerbangan bahawa anda memerlukan haiwan itu.
Ringkasan
Apabila anda bergelut secara emosi dan manusia mengelak daripada berinteraksi dengan anda, membuatkan anda berasa kesunyian dan tidak disenangi, cari anjing sokongan emosi untuk membantu.
Seronok rasanya mempunyai anak anjing yang melayan anda dengan penuh kesabaran, mencium anda dengan ciuman ceroboh untuk menceriakan anda dan mendengar tanpa menilai. Namun begitu, dapatkan bantuan daripada ahli terapi dan ahli psikologi untuk membantu di mana anjing anda tidak dapat membantu.
Lihat beberapa siaran kegemaran kami:
- 17 Baka Kucing Dengan Telinga Besar (dengan Gambar)
- 13 Baka Anjing Pengawal Terbaik untuk Melindungi Rumah Anda (dengan Gambar)
- 14 Baka Anjing Yang Kelihatan Seperti Serigala (dengan Gambar)
