Sebiji epal sehari menjauhkan doktor tetapi adakah pepatah ini benar untuk rakan-rakan berbulu kita? Jika anda mempunyai burung peliharaan, anda mungkin tertanya-tanya sama ada epal adalah makanan yang sihat dan selamat untuk ditawarkan kepada haiwan kesayangan anda kerana ia sangat bermanfaat untuk manusia.
Epal ialah snek yang hebat untuk burung kerana ia penuh dengan nutrien. Tetapi terdapat beberapa perkara yang perlu anda ketahui sebelum anda menawarkan sebiji epal kepada burung anda untuk memastikan ia selamat daripada potensi risiko. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.
Kemungkinan Faedah Memberi Makan Epal kepada Burung Anda
Epal bukan sekadar hidangan lazat yang dinikmati oleh kebanyakan burung peliharaan; ia penuh dengan antioksidan dan serat, dan karbohidrat ringkasnya boleh memberikan burung anda sumber tenaga yang hebat tanpa terlalu banyak gula berlebihan.
Antioksidan & Vitamin
Epal menyediakan sumber antioksidan yang baik seperti vitamin C, tambahan yang diperlukan untuk diet burung anda. Vitamin C boleh menguatkan sistem imun dan melindungi sel-sel badan daripada radikal bebas. Ia perlu untuk sistem kardiovaskular burung anda dan penting dalam membaiki tisu. Kebanyakan burung membuat vitamin C mereka sendiri, jadi jarang melihat kekurangan vitamin ini, tetapi ia masih merupakan tambahan yang sihat untuk diet haiwan kesayangan anda.
Epal mengandungi vitamin A, yang boleh meningkatkan penglihatan burung anda. Vitamin ini juga membantu bulu burung anda dan sistem imun dan pembiakannya.
Minerals
Potassium ialah mineral utama dalam epal dan mempunyai banyak manfaat untuk burung anda. Potassium menyokong kesihatan jantung burung anda dan boleh membantu fungsi otot. Mineral berkuasa ini juga meningkatkan fungsi saraf sambil menurunkan tekanan darah pada masa yang sama. Hipertensi (tekanan darah tinggi) berkembang pada burung atas sebab yang sama pada manusia: diet yang buruk dan kurang bersenam. Memandangkan burung peneman kurang bersenam berbanding burung liar, anda mesti memainkan peranan anda dalam mencegah hipertensi dengan memastikan diet burung anda lengkap dari segi pemakanan.
Fosforus ialah mineral berkuasa yang juga terdapat dalam epal. Ia memainkan peranan dalam banyak fungsi badan, seperti pembentukan tulang, metabolisme lemak dan karbohidrat, dan pembentukan telur.
Epal juga tinggi dengan magnesium, mineral pemakanan kritikal yang diperlukan oleh burung anda untuk kesihatan tulang dan paruh, koordinasi otot, neuron otak dan kesihatan jantung. Magnesium juga boleh menyokong penyerapan kalsium yang sihat.
Serat
Epal sangat kaya dengan serat, satu lagi komponen penting dalam diet burung anda. Serat pemakanan adalah sebahagian daripada makanan yang berasal dari tumbuhan yang tidak boleh dipecahkan sepenuhnya. Saluran pencernaan burung adalah unik kerana mereka tidak mengunyah makanan mereka. Sebaliknya, mereka bergantung sepenuhnya pada sistem pencernaan mereka untuk melakukan kerja untuk mereka, jadi memasukkan serat dalam diet mereka boleh membantu memastikan perkara berjalan lancar.
Rendah Kalori
Memandangkan epal sangat rendah kalori, ia adalah pilihan terbaik untuk burung yang lebih gemuk dan mereka yang perlu menurunkan berat badan. Lemak yang berlebihan boleh menjadi serius pada kawan kita yang berbulu seperti pada manusia. Burung yang berlebihan berat badan berisiko mendapat penyakit hati berlemak atau tumor berlemak yang dipanggil lipoma.
Kemungkinan Risiko Memberi Epal kepada Burung Anda
Walaupun epal sangat sihat untuk haiwan kesayangan anda, terdapat beberapa perkara yang perlu anda ketahui sebelum menawarkannya sebagai snek.
Kandungan Gula Tinggi
Epal paling sesuai dihidangkan sebagai snek sekali-sekala. Burung anda memerlukan diet yang terutamanya pelet lengkap nutrisi. Hasil segar tidak boleh membentuk lebih daripada 15–30% daripada diet burung anda, dengan sayur-sayuran menjadi pilihan yang lebih sihat daripada buah-buahan yang sarat dengan gula. Walaupun epal adalah makanan ringan yang sihat, kandungan gulanya yang lebih tinggi boleh menjadi isu jika diberi makan terlalu kerap. Terlalu banyak gula boleh menyebabkan obesiti, yang kemudiannya boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon atau paras glukosa yang tinggi dalam aliran darah.
Racun perosak
Walaupun burung anda boleh makan kulit epal, anda masih perlu mengupasnya terlebih dahulu. Petani menggunakan racun perosak semasa menanam buah mereka; walaupun selepas mencuci, bahan kimia ini boleh menjadi toksik kepada haiwan kesayangan anda. Epal berada dalam senarai Dirty Dozen, senarai buah-buahan dan sayur-sayuran dengan sisa racun perosak tertinggi. Kumpulan Kerja Alam Sekitar (EWG), organisasi yang mencipta Dirty Dozen, menemui purata 4.4 sisa racun perosak pada epal.
Biji
Biji epal adalah risiko paling ketara. Biji hitam kecil yang kelihatan tidak berbahaya ini mengandungi sejumlah kecil sianida yang boleh membahayakan burung anda. Walaupun benar bahawa burung anda mungkin perlu makan berpuluh-puluh biji dalam sekali duduk untuk menelan sianida yang mencukupi untuk menjadi isu, adalah lebih baik untuk selamat daripada menyesal.
Berapa Banyak Epal Perlu Anda Tawarkan Burung Anda?
Terlalu banyak perkara-walaupun makanan sihat seperti epal-boleh mendatangkan masalah kepada burung anda. Epal paling baik ditawarkan sebagai snek sekali-sekala dalam kuantiti yang kecil. Beri burung anda satu atau dua keping kecil epal setiap tiga hari. Sebagai bonus, anda akan dapat makan baki epal dan meningkatkan kesihatan anda sendiri!
Fikiran Akhir
Epal ialah hidangan yang penuh dengan nutrien yang anda boleh tawarkan kepada burung anda sebagai sebahagian daripada diet keseluruhan berkhasiat. Walau bagaimanapun, ingat bahawa diet haiwan kesayangan anda harus terdiri terutamanya daripada pelet, dengan sayur-sayuran mengambil sebahagian besar peruntukan hasil. Walaupun buah-buahan adalah makanan ringan yang hebat yang boleh anda tawarkan beberapa kali seminggu, pastikan anda tidak memberi burung anda terlalu banyak buah, kerana gula semulajadi boleh menyebabkan sahabat berbulu anda menjadi gemuk!
